自然治癒力とは、私たちの身体にもともと備わっている、健康な状態を保ち、傷ついた組織などを修復しようとする働きのことです。
私たちの身体は、体温や血糖値などを一定の範囲に保とうとする仕組みを持ち、さまざまな機能が互いに働き合うことで健康を維持しています。
しかし、睡眠不足やストレス、疲労の蓄積、生活習慣の乱れなどは、心身のコンディションに影響を与えることがあります。
だからこそ、不調を感じてから対処するだけでなく、日頃から身体の状態に目を向け、健康を維持するためのケアを続けることが大切です。
経絡ケアによって、主にエネルギーと血液の巡りが整うと自律神経や内臓の働きが正常化し、自然治癒力が高まると言われています。