巡り | リンパトリートメントの知識が深まる用語集 | 仙台のエステならアロマリンパトリートメントサロン ルポゼへ

血液やリンパ、体内の水分、そして東洋医学でいう“気”など、体の中を流れているものすべての動きをまとめて「巡り」と呼びます。

この巡りがスムーズな状態だと、体は軽く感じやすく、疲れにくくなります。

反対に滞ると、むくみや冷え、だるさ、肌トラブルなど、さまざまな不調として現れやすくなります。

巡りは日々の生活習慣やストレスの影響を受けやすいため、定期的に整えることが大切です。

ケアによって巡りが良くなると、「体がポカポカする」「軽くなった」といった変化を実感される方が多いのも特徴です。